下不同的跳跃类型,用刃一定要清晰。养成坏习惯,以后再改可就难了。”
旁听的路雁风有些疑惑,“用刃?”
“对,花滑一共有六种跳跃,除了向前的阿克塞尔跳比较明显不同外,其他五种都是向后的跳跃。每一种起跳时的用刃都不同。如果用错刃,会对分数有比较大的影响。”
路雁风似懂非懂地点点头。
“我们先学最简单的后外点冰跳,俗称t跳。”李教练转过头朝何彗解释,“这个跳跃的点冰脚是左脚,然后右脚外刃去起跳。”
“外刃?”
“冰刀往身体外侧的方向倾斜,是外刃。反之,朝身体内侧倾斜就是内刃。”
路雁风看着李教练明显夸张的撇脚的动作,一下理解了。
“如果是垂直于冰面,那就是平刃。”
李教练说完,便放慢动作进行示范。
通常来说,从陆地练习到冰上的完美成功,中间的差距是以月为单位的。
李教练知道何彗有芭蕾舞基础,但也没指望她能几堂课拿下难度动作。
“慢慢来,先把动作做完整,用刃做清晰。”做完示范,李教练鼓励道。
何彗点头,在冰上先做了两个后压步,略微起了速度。
“先不着急压.......”李教练刚开口提醒,就在现实前闭嘴。
何彗完美复刻刚才李教练示范的后外点冰一周。
空中的时候轴有点歪,但在何彗的尽力平衡之下,右脚的冰刀终于还是稳稳地落在冰面上。
“步......”李教练语塞。
何彗啧了一声,摇摇头,对自己刚才这个有惊无险的跳跃不太满意。果然是太久没跳跃了,远在少年时期的肌肉记忆不复存在。
跳跃是外行人也能一眼看明白的部分。
路雁风见跳跃成了,立刻给自家女儿啪啪啪地鼓掌,“彗彗你太棒了!”
冰场的构造让回声异常响亮,掌声把呆在那里的李教练唤回现实。
“我......从来没有见过第一次就能做得这么好的选手。”李教练喃喃。
“那你现在见到了。”何彗勾起嘴角应下夸奖,眉眼中是天才少女般的得意。
何彗想,其实上一世的她,也只用了两周就攻克了后外点冰一周跳的难题。当时李教练也说自己特别有天赋来着。
很快,何彗再次滑行而出,开始压步。
唰——
没等李教练回应,何彗的外点冰一周再次落地。
比起前一个歪斜的1t,这一跳明显更平稳了。
何彗信心大增,心里盘算着怎么能跳得更高更远一些,滑出更流畅一些。
下一跳,何彗压步速度提升,点冰的发力更猛,起跳的高度一下变成了之前的两倍还有余。
好耶!飞起来了
腾空的瞬间,何彗被这种久违的脱离地心引力的畅快感冲昏头脑。人在空中的短暂停留的滋味,让她着迷。
于是,落冰的时候,她反应慢了半拍,冰刀一歪,人哐地一下侧着摔倒在了冰面上。
糟糕!
何彗感觉着右手臂传来的冰凉的疼痛,生无可恋地躺在冰上不动弹。
她可没脸抬头看人。毕竟,何彗是真的没想到重生学花滑
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