徐无异把全部心神沉入体內。

    在他的感知中，全身的经脉和血管网络像一张极其复杂的地图，每一条主干道的两侧都延伸出无数细小的分支，那些分支又分出更细小的支脉，层层叠叠，密密麻麻。

    他要把这张地图重新画一遍。

    他花了整整三天来做这件事，三天里他几乎不吃不喝，全部心神都沉浸在那些密密麻麻的经脉网络之中。

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    每一条经脉的走向，每一个节点的联接方式，每一处末梢的能量吞吐量，全都在他的感知中清晰呈现。

    他发现了很多以前忽略的东西。

    比如左臂內侧有一处经脉分支，他在这里增加了一个小循环，让秩序之力在流经这处经脉的时候，不是直接穿过去，而是先在这一小片区域里转了三百六十度。

    把那些被肌肉吸收后散逸的能量重新收集起来，再送回主循环之中。

    就这么一个小小的调整，让这处经脉的能量利用率提升了將近三成。

    类似的地方还有很多。每一处都只是微小的调整，但全身所有末梢都调整完之后，累积起来的效果就相当可观了。

    第四天，他把循环路线重新梳理完毕。

    新的循环路线比以前复杂了至少三倍，每一处末梢都有了明確的引导路径，秩序之力在体內的流转像一张精密的水网，没有任何一处有浪费，没有任何一处有滯留。

    接下来是铁律。

    「努力必有所获」这条规则在创造的时候，是以他全部的意志和秩序之力为根基强行写入的。它的运转需要持续消耗秩序之力，而且消耗的量还不小。

    以前他没有深究这个问题，因为他的秩序之力足够强，消耗一些也不影响什么。

    但现在他要把这条铁律也拆开来看看。

    徐无异把感知集中在「勤」那条规则的本体上。在他的感知里，那条规则像一根淡蓝色的光柱，从他的识海一直延伸到身体的最深处。

    光柱的表面布满了密密麻麻的符文，那些符文是他当初创造「勤」时写入的规则文字。

    每一个符文都代表著规则的一个侧面，所有的符文组合在一起，就是「努力必有所获」这条铁律的全部內容。

    他一个一个地看过去。

    这些符文有的负责判定「何为努力」，只有真正有效的修炼才会触发规则。

    有的负责量化「收获的幅度」，决定每一次修炼能带来多少提升。有的负责维持「积累的稳定性」，確保提升不会因为时间的流逝而消退。 (10,0);

    看著看著，徐无异发现了一个问题。

    「收获的幅度」那一部分符文，设计得太僵化了。

    它规定每一次有效修炼带来的提升都是一个固定值，不会因为修炼者的状態好坏而浮动，也不会因为肉身的强弱而调整。

    这个设计当初是有道理的。如果不固定下来，让「收获的幅度」隨状態浮动的话，状態好的时候提升大，状態差的时候提升小，长期下来反而会造成不稳定的积累。

    但现在的问题是，这个固定值太小了。

    对於两年前的他来说，这个固定值不小。那时候他的肉身还在快速提升的阶段，每一次修炼都能带来明显的进步。

    对於现在的他来说，这个固定值太小了。小到完成了整整一天的修炼，肉身的提升几乎察觉不到。

    不是没有提升，是提升太小了。

    他在心里快速推算了一下，按照现在这个固定值，他要再花一两年时间，才能看到肉眼可见的进步。

    一两年，听起来不长。但他没有那么多一两年可以等，星界征召隨时可能来，沈晋说过大概一年到两年之间。

    其他文明的顶尖天才不会在原地等他，那些想要他命的敌人也不会等他。

    他需要把这个固定值调大。

    但调大固定值不是简单地把数字改一下就行，铁律的本质是秩序规则，强行在体內写入的一条法则。

    这条法则的「强度」和「消耗」是成正比的，如果保持法则强度不变，只调大收获的幅度，那这条铁律就会变得不稳定。

    因为它本质上是在「花更少的力气办更多的事」，违反了规则自身的逻辑。

    要想在调大收获幅度的同时保持规则稳定，只有一个办法，增强这条铁律的根基。

    换句话说，用更强的秩序之力去支撑它。

    这个道理很简单，就像一个铁匠用锤子打铁。锤子越重，打下去的效果就越明显。但锤子重了，铁匠自己也得更用力才能抡得动。

    徐无异现在的秩序之力，就是那把还不够重的锤子。

    但他可以把自己的秩序之力变得更重。

    不是提升秩序之力的总量，而是提升它的「质量」。

    神意之后，他的秩序规则已经和肉身融为一体。秩序之力不再是识海中那轮蓝色太阳散发出的光芒，而是遍布全身每一个细胞的淡蓝色微光。

    每一个细胞都是一颗微小的秩序之心，每一颗秩序之心都在缓缓旋转，散发著秩序的光芒。

    但这些微小的秩序之心，强度並不均匀。 (10,0);

    心臟周围的细胞，因为长期承受巨大的能量吞吐，那里的秩序之心比其他部位的要亮得多。

    指尖的细胞，因为经常在战斗中承受冲击，那里的秩序之心也更加凝实。

    但背部、大腿后侧、腹部深处，这些平时承受压力较小的部位，细胞的秩序之心就相对暗淡。

    他要把这些不均匀变得均匀。

    这是一个极其庞大的工程。

    全身有几百万亿个细胞，每一个细胞都要用秩序之力去淬链，让那颗微小的秩序之心变得更亮、更稳、更强。

    但他不觉得麻烦。在这条路上他已经走了太多年，早就习惯了这种枯燥的、看不到尽头的打磨。

    接下来的半个月，徐无异把全部精力都投入到了这件事上。

    他一个部位一个部位地淬链，从心臟周围开始，因为那里基础最好，淬链起来最快。然后是肺部、肝臟、肾臟，每一个器官周围的细胞都被他重新淬链了一遍。

    淡蓝色的微光在他体內越来越亮，像深海中的磷火，像夜空中的星辰。

    半个月后，当他淬链完最后一个细胞的秩序之心时，他长长地吐出一口气。

    那口气在空气中凝成一道淡蓝色的雾气，久久不散。

    现在他体內所有细胞的秩序之心，都达到了同一个强度。那种感觉很难形容，就像全身每一个部位都「醒了」。

    他握了握拳，感受著秩序之力在体內流动。比以前更顺畅了，比以前更凝实了。

    如果说之前的秩序之力像水，现在的秩序之力就像油。更黏稠，更浓密，每一缕秩序之力所蕴含的能量都比之前多了至少三成。

    这就是他要的锤子。

    他盘膝坐下，开始重构「勤奋」那条铁律。

    这一次他把铁律的根基扎得更深。每一条符文都被他用更强的秩序之力重新书写了一遍，每一个法则节点，都被他加固到前所未有的程度。

    收获幅度的固定值，被他调大了两倍。

    两倍，听起来不多。

    但这是他精密计算之后得出的最优解。调得太大，规则会不稳定，消耗会暴涨，反而得不偿失。

    调得太小，又起不到应有的效果。

    两倍是他在稳定性和效率之间，找到的最佳平衡点。

    当最后一个符文被重新写定的时候，整条铁律光柱骤然亮了一下，光柱表面的符文开始以全新的节奏流转，比以前更快，也更稳。

    他感觉到了效果。 (10,0);

    只是一次呼吸的时间，他的肉身强度就有了极其微小的提升。那种提升如果放在以前，需要完成整整一轮修炼才能达到。

    现在只是一次呼吸。

    当然，这是因为铁律刚刚重构完成，积聚的能量在瞬间爆发了出来。往后的提升不会这么夸张，但比以前快了两倍是肯定的。

    接下来是积累。

    这部分问题倒是不大，积累的规则本身就设计得比较完善，当初他在创造的时候，用了大量从《基础锻体法》和《百链熔炉》中提炼出来的经验，结构很扎实。

    他只是做了一些微调，让积累的效率和铁律的新强度相匹配。

    做完这些之后，徐无异把三部分重新组装起来。

    新的循环路线作为骨架，新的铁律作为灵魂，新的积累作为保障。三部分组合在一起，就是全新的「勤」。

    他在识海中看著那根重新组装好的淡蓝色光柱，看了很久。

    然后他开始了第一次修炼。

    抱元守一，沉肩坠肘，松腰敛臀。

    意念引导秩序之力沿著新的循环路线流转，从识海出发，沿著主干道流向四肢，从四肢分散到末梢，在末梢完成局部的小循环，再匯聚回来，回到识海。

    一遍。

    那种感觉和以前完全不同，秩序之力在体內流转的时候，就像一条大河在崭新的河道里奔涌。

    河道比以前更宽，水流比以前更急，每一滴水都找到了自己的去路，没有任何滯留，没有任何浪费。

    他能清晰地感觉到，这一遍修炼带来的提升比以往多了至少一倍。

    一百遍完成的时候，熟悉的清流再次降临。

    【今日有效修炼达到一百次，获得一次「顿悟」】

    这一次的顿悟比以前任何一次都要深入。

    无数关於锻体的理解在脑海中碰撞、融合、升华，那些他曾经一知半解的东西此刻变得格外清晰。

    他来不及细想，继续演练下去。

    两百遍、三百遍、四百遍……

    时间一分一秒地过去。窗外的天色从清晨变成了正午，又从正午变成了黄昏。

    一千遍完成的时候。

    【今日有效修炼达到一千次，获得一次「大悟」】

    更磅礴的感悟洪流涌入意识，无数关於锻体的细节在脑海中重组。他看到了自己这两年多的修炼歷程，看到了自己一步一步走到今天的每一个脚印。 (10,0);

    大悟持续了將近三分钟，然后缓缓退去。

    徐无异继续演练。

    一千一百遍、一千二百遍……

    他的动作越来越快，越来越流畅。身体已经完全不需要大脑去指挥，每一拳都是自然而然地打出去，每一步都是自然而然地迈出去。

    两千遍完成的时候，他停下了。

    不是体力不够，是他的心相之力已经消耗到了极限。

    新的「勤」威力確实比以前大了太多，但消耗也大了太多。以他现在的恢復速度，每天两千次就是上限了。

    但这两千次带来的提升，比以前四千次、八千次还要多。

    他站在原地，仔细感受著身体的变化。仅仅是这一天的修炼，他的肉身强度就有了足以感知到的提升。

    那种感觉很微妙，像是全身的每一个细胞都被重新激活了一遍，充满了活力。

    他走到修炼室角落，窗外已经是傍晚了。

    江面上被夕阳染成了暗金色，几只晚归的渔船正在缓缓驶回码头。

    他站在窗边看了一会儿，然后把水瓶放下，重新走回训练垫上盘膝坐下。

    接下来的日子里，徐无异每天的生活都围绕著优化而展开。

    每天早上六点醒来，先在阳台上站桩一个时辰，让身体完全甦醒。然后走进修炼室，开始一天的修炼。

    修炼到中午，两千次完成，心相之力见底。他停下来吃一顿简单的午饭，然后盘膝静坐三个时辰，等心相之力完全恢復。

    下午继续修炼，同样是两千次，心相之力再次见底。

    晚上他开始研究那些从修炼中获得的顿悟和大悟，每天一百次顿悟，每天一千次大悟，这些感悟在一次次修炼中不断地深化著他对锻体的理解。

    隨著时间的推移，他可以做到五千次、八千次，再到一万两千次。

    而到了这个程度，锻体的速率已经远超以往，武道勤业录也在不断给予更大的反馈。

    於是他开始將这些新的理解融入到「勤」之中。

    不是推翻重来，而是在原有的框架上不断地微调。

    循环路线被优化得越来越精密，铁律的结构被调整得越来越稳固，积累
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