您现在阅读的是文学网提供的《漂亮社恐和他的消防员老公》13、清晨松鼠

    翌日，清晨。

    早上六点钟，闹铃响起。

    秦霜星啪嗒一下睁开眼睛，按掉闹钟。

    满怀期待地从床上坐起来。

    ——第二个任务已经开启。

    【晨跑】。

    非常简单的任务。晨跑就是单纯的晨跑，而且地点是他熟悉的小区。

    秦霜星麻利地换好衣服，在洗手池前刷牙。

    脑中回想起昨晚荣锋给他的发来的消息。

    【第二个任务会稍微提升一点难度。】

    【你们一般早上上课是八点钟，对吧？那你可以每天六点钟起床吗？】

    【先在小区里晨跑半小时，然后再去上课。】

    秦霜星当时十分惊讶：【只是晨跑吗？没有别的要求？】

    而且只是在家里小区吗？

    荣锋给出的答案也很肯定：【是的。】

    那么，难度在哪里呢？

    秦霜星感到一点点不可思议。

    ——他不是没有看过心理医生。

    那些专业的精神科医生，也曾接诊过无数社交恐惧症患者。

    甚至就连秦霜星自己都研读过许多社恐方面的书籍。

    那些书籍里的训练任务，也都是循序渐进的。

    但都不像荣锋给他发布的任务，这么……这么……

    简单？

    真的，非常非常简单。

    他听到任务的时候，一点心理负担都没有。

    不像他去菜市场或者食堂，去吃东西。那些对普通人来说非常简单的事情，对他来说其实已经很困难。

    他需要不断给自己打气，反复自我暗示——甚至带着一点点强迫自己社交的性质。

    这样才能鼓起勇气去做。

    □□锋给的任务完全不同。

    真的……特别简单。

    是他这种矫情废柴也能轻易完成的任务。

    秦霜星说不上自己心里是什么情绪。

    或者说，各种各样的情绪，都渐渐地出现在心里。

    安心，感动，期待……

    是的。

    他甚至对明天的任务产生了期待。

    第一个任务【心情贴纸】已经让他产生意外之喜了。

    【晨跑】又会给他带来怎样的惊喜呢？

    以前其他心理医生也有建议他锻炼过……但秦霜星下意识地觉得，不一样。

    荣锋给他的任务要求是，清晨六点钟，在家里的小区里晨跑。

    听他的话去做，一定会有意想不到的额外收获。

    秦霜星如此期待着。

    至于六点钟起床，以夏天来说其实也不算困难。

    五点钟天就已经亮了。

    秦霜星甚至在五点钟自然醒。

    ……就像小学时候，期待春游。

    好好笑哦。

    秦霜星忍不住笑自己。

    明明只是在小区里跑步，怎么激动得好像小学生要春游一样。

    好在昨天没有激动得一晚上没睡着。相反地他睡得很好。

    五点钟，他准时睁开眼。看到窗帘外的天空，是一种很特别的蓝。

  &n
『加入书签，方便阅读』
-->> 本章未完，点击下一页继续阅读(第1页/共2页)